¡Se acerca el otoño! Aunque en Puerto Rico disfrutamos de un eterno verano; en esta estación del año los flamboyanes ya no estarán tan alegres y comienza a oscurecer más temprano. También, en esta época es probable que con la temporada activa de huracanes, de cuando en vez el ánimo decaiga.
Teniendo esto presente, en el artículo de hoy mencionaré tres aplicaciones / web que pueden mantenerte automotivado en estos meses que quedan del año.
- YouTube y Spotify son webs y apps fabulosos con versiones libres de costo para crear tus playlist sin líricas para no distraernos. Disfruta un momento de mi selección creada en mi canal de YouTube: youtube.com/teremontes
- La aplicación móvil Happier fue elegida por la Revista Time como una de las mejores APPS.
Más de 11,000 estudios nos indican que practicar la gratitud es la base para la felicidad. Por tanto, vamos a dedicarle tiempo para aprender, meditar y usar sabiamente la tecnología.
Podemos hacer de la felicidad un estilo de vida, y es una gran oportunidad explorar esta APP, ya sea desde su iPhone o su PC con la versión web (si su teléfono inteligente es Android como el mío).
Sugiero, además, que comiences un diario de gratitud o escribas cada día una sola oración de gratitud en las notas de tu móvil; notarás la diferencia en tu vida.
- Y la próxima app que recomiendo es para Android y me fascina: es Motivational quotes – Daily quote for self care. Una frase para cada día, la cual también puedo compartir en mis redes sociales con atractivos diseños.
Recuerda:
- Las aplicaciones que no uses elimínalas.
- Siempre lleva el cargador de tu celular.
- Nunca olvides llevar batería externa para tu móvil
Dime qué aplicaciones móviles te gustaría conocer para que se te faciliten tus días, así realizo una búsqueda y comparto mi experiencia.
¡Hasta la proxima!
Tu amiga bloguera,
Tere Montes
PD: Próximos talleres y cursos – Eventbrite. www.eventbrite.com/o/tere-montes-2707381934
